如何達到最佳牙齒美白效果

你的牙齒美白效果達到什么程度取決于很多因素――有些因素你能控制（如是否使用漂白方法或非漂白方法，或者漂白劑所含活性成分的百分比），而有些是你無能為力（比如你牙齒的自然色度或你的牙齒對美白的反應如何）。

不吸煙、不喝咖啡和茶的人在進行了漂白程序后達五年時間，其牙齒色度通常很少或不會有什么改變。你牙齒美白效果的持久性取決于你的習性和你吃的具體食物。

如果，像許多人一樣，你發現徹底戒掉咖啡、茶、可樂、紅酒及其它引起污漬的食品難以做到，你也許需要隔段時間做一個定期改善治療。

僅兩到三成色度改變就能使任何人的微笑效果產生截然不同的顯著變化。你的牙齒美白目標應該是實現你自己獨特的最佳牙齒美白效果，同時看上去依然自然美觀。